停止悲傷
...
我問莫瑞，他會不會可憐自己？
「有時早上起來會，」他說：「我那時會悲傷。…為我失去的東西悲傷。…然後我就停止悲傷！」
莫瑞說：「如果必要，我會好好哭上一場。但哭過後，我會專注在生命中仍未失去的種種好東西上面…。」
您生命中應該停止的悲傷停止了嗎？
一場好哭 (a good cry) 之後，我們的雙眼要定睛在哪裡？
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我問莫瑞，他會不會可憐自己？
「有時早上起來會，」他說：「我那時會悲傷。…為我失去的東西悲傷。…然後我就停止悲傷！」
莫瑞說：「如果必要，我會好好哭上一場。但哭過後，我會專注在生命中仍未失去的種種好東西上面…。」
您生命中應該停止的悲傷停止了嗎？
一場好哭 (a good cry) 之後，我們的雙眼要定睛在哪裡？
posted by Simon T.S. CHANG at 10/12/2005
7 Comments:
我覺得時間可以沖淡悲傷
朋友過世到現在 已經半年多了
慢慢的沒有那嚜常在哭
只是想到他的時候
還是會很難過
也許這真的是我人生休息的時候
不過
我覺得這件事對我的人生
是個很大的轉類點
我也是一個很喜歡哭的人
是因為感動
我看過ㄧ本童書"好好哭吧"
很棒的一本書
我很喜歡
大家可以去看看
很有感覺的一本書唷!
曾思考過自己感到悲傷的時間點
幾乎是在孤單時發生 在夜裡 在無助時
夜裡一個人躺在床上 看著窗外的夜空
腦袋瓜裡會想起一些過往美好的事物
然後便會想起目前的生活
對照之下 以前那無憂的日子已不在
剩下的是茫然的未來
孩提時代的無憂轉換為憂慮的心境
或許不會哭 但的確有浮現出悲傷的感覺
縱使哭了 睡醒後仍是新的一天
又得換上一張精神的臉 面對一切
現代的社會要活的樂觀 實在不容易
一切一切的外在因素讓人不得不煩心
只能往前看往前走
若是大哭一場能夠讓心情好點
那何不大哭一場 隱藏著情緒也於事無補
重點在於哭過後自己心態上的轉變
當然這也只是對於我個人而言
畢竟享受著喜怒哀樂才算是人生嘛!
哭泣~是抒發情感的一種自然反應,適當地流露,何嚐不是調適身心、讓自已重整待發!
人，會因為感動而哭泣；人，會因為受到傷害而哭泣；人，會因為壓力龐大、受不了打擊而哭泣。 不管原因為何? 好好地大哭一場，真得會讓自已得到抒發! 如果長期累積，反而會讓自已生病。我覺得哭泣就像在朵朵小語中提及的話"善待你的身體，累了就安心休息，餓了就專心吃東西。" ~ 想哭就放心哭泣。"心是祭司，身體是教堂，愛你自已是信仰。" 想想自已，有多久沒哭泣了呢?
好好哭上一場
是自我療傷的藥
有時不為任何事
就痛快哭
之後
力量再次充滿
英四C 賴玟妤492120272
資四B 黃飛汎 492341242
哭是一個發洩心中難過的方法之一,但哭過之後還是要面對問題.失去的東西已經明白沒有辦法再回來嚕!就沒有必要回憶之前擁有時的美好呢?那不是只會讓人更傷心難過
應該是要向莫瑞說的一樣,適當的難過之後應該要好好的知道並珍惜自己現在所有擁有的
好好的把握當下
哭 對於好多人說是種發洩
而且有的人可以完全毫無保留自己的情緒
想哭就哭
一直以來 對於我而言
哭雖一種是種發洩沒錯
然而 卻不想不注視到
因為 不想讓人擔心
所以 當我想哭的時候
抬起頭 看看天空 深呼吸
眼淚就往回流了
就不會流出來了
所以 我很少哭
然而 最近 情緒太過低迷
真的是所謂的 毫不保留的大哭一場
哭完之後 有種舒服的感覺
然而 對我而言悲傷停止了嗎
或許沒有 只是釋懷了一點
哭 或許沒辦法終止悲傷
但是 卻是讓自己
可以發洩的管道
只是 哭過之後
用怎樣的態度去面對往後的未來
才是重點吧~~
就像莫瑞說的
哭過 專注在生面中其他美的東西上
或許 如此一來
會逐漸忘記悲傷
傷口會漸漸癒合
法四A 493540190 陳美雯
法四A 493540108 蔡美儀
人們需要經過一段時間才能讓悲傷停止...
記得奶奶剛過世的時候，心裡感到非常難過，總是想著許多「要是」的問題；要是奶奶在世前我能不跟她頂嘴該有多好，要是奶奶身體正承受著病魔的折騰時我能代替她，要是這一切的一切能重來的話就好了...
縱使內心有著許多的懊惱與哀傷，奶奶還是無法活過來。然而，試著站在奶奶的角度去想，臨終前得要面對身體的病痛，那種痛苦是我們無法真正瞭解的，因此，死亡對奶奶來說何嘗不是一件好事!
隨著時間流逝，對於奶奶過世這件事情，難過悲傷的心情也慢慢沉澱；過去的已經過去了，我們應該更努力的迎向未來的生活。
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